Réduire sa charge mentale

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Comprendre les défis reliés au rôle de gestionnaire et les repercussions sur la santé physique et mentale. Fournir aux managers et gestionnaires des outils pour mieux prendre soin d’eux même. Échanger avec d’autres managers et gestionnaires sur les enjeux de...
Gérer le stress des affaires

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Objectifs Renforcer l’importance de la promotion de la santé mentale au travail. Sensibiliser et former les employés sur les premiers soins en santé mentale.